Parar de Fumar
Fumar pode ser fatal
se não for evitado com tratamento para
deixar o tabaco. De acordo com os
números da OMS,
fumar causa mais mortes que muitas doenças
fatais combinadas. O tabaco mata
cerca de 5 milhões de pessoas todos
os anos e os números não param de subir.
As pesquisas mostra que o tabaco e
fumar cigarros são a causa de muitas doenças fatais
incluindo cancros, doenças de coração e tuberculose.
Fumar foi considerado como um factor
decisivo para várias doenças graves como o cancro do
pulmões, enfisema e doenças cardiovasculares.
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Zyban
Genérico
Os comprimidos Zyban
contêm o ingrediente
activo cloridrato de
bupropiona. Este é usado para ajudar as pessoas
dependentes da nicotina a deixarem de fumar.
Actua no cérebro mas não é a mesma
coisa que uma terapia para substituir a nicotina. |
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A nicotina é um químico que já foi
provado ser uma das substâncias mais viciantes do mundo.
Quando você fuma um cigarro, a maioria da
nicotina presente será queimada. No entanto o que fica, é
inalada o suficiente para causar dependência somática, a sensação de vício nos cigarros.
Causa também um dependência psicológica
média a forte.
Tradicionalmente,
o vício de fumar tem sido tratado através de métodos sem
receita como a força de vontade, produtos medicinais e
aconselhamento. Apesar de muitas
pessoas já terem provado que conseguiram deixar de fumar
através da força de vontade, tais métodos raramente
funcionam. O vício de fumar é tão
forte que a maioria não se consegue livrar sem o auxílio
de ajuda profissional.
Deixar de fumar é difícil por várias
razões, sendo uma das quais os
sintomas após a desistência. Estes
incluem insónias,
irritabilidade, ansiedade,
ritmo baixo dos batimentos cardíacos,
aumento de peso e obviamente os desejos
por um cigarro. As pesquisas
mostram que cerca de 60% daqueles que deixam de fumar por
iniciativa própria voltam a fumar passados 3 meses em
média.
O melhor método para deixar de fumar é
obter aconselhado e ajuda profissional.
Uma consulta com um terapeuta médico,
juntamente comum tratamento receitado, pode muito bem
funcionar em pleno. Se a isto ainda se aliar a força de
vontade de aconselhamento, então deixar de fumar é de
facto uma realidade ao seu alcance. |